信仰生活约章

有计划地保存和发展信仰活力 

1.   慕道班是“行舟”的理论课，“入门圣事”是行舟的起点，信仰生活犹如逆水行舟，不进则退，终点是天国彼岸。

 2.   视第一、二年为释奥期（习道期），犹如新婚，要把信仰与生活融合。

调整祈祷读经、工作、生活、见证、休息、退省、学习……各有定时，并养成习惯，升华为生活节奏，充满活力。 

3.   一定要参加主日弥撒，藉圣言和“擘饼(共融圣事)”，在团体中与复活的主耶稣基督不断相遇、相知、相结合。虽然远行、旅行仍不忘守主日（尽量参加弥撒、非不得已要读经祈祷），记得人生最后的圣事是临终圣体（天路行粮），目标是天国圣宴。

参与弥撒首要准时，最好早十五分钟到达圣堂，静静祈祷、读经、反省生活、善作准备。参礼时要热诚、主动、投入、怀着信德、充满希望、激发爱慕之情。如果你冷冷地进入圣堂、也一定会失望地离开圣堂。

要专注圣言和祈祷。神父的“讲道”要细听，但一定要加上自己的反省和消化，才能成为你的精神食粮（可参考《公教报》的讲道专栏，及其它书籍）。要怀着感恩之心献上生活之祭，并要满怀敬畏之情，小心领受主的圣体圣血（双掌做成十字宝座迎接圣体，小心蘸领圣血，用手托着，恭敬领受，不要把圣血滴在地上）。领受圣体后，回到座位，要专心感谢和祈求来到自己心中的主耶稣，使与之契合为一，且在生活中延续心心相印之情，作生活的祭献（尽可能在日常生活中抽空到圣堂朝拜圣体，那怕是每月半小时，每周十五分钟）。 

4.     每天早上起床、晚上休息前祈祷，饭前饭后祈祷。每天规定时间用五到十分钟读圣经、反省、祈祷，把一句圣经放在心里，在整日生活中，反复玩味（可参考《礼仪记事手册》）。如果有上网的习惯，也可在教区礼仪委员会网页阅读“每日读经”及其它反省数据。

     祈祷不单是向天主倾诉心中情，也要静心聆听天主在人良心、内心所说的话，及所作的启发和圣言回响。 

5.   遵守圣教四规，且要规定自己每年至少退省一次，参与信仰讲座二、三次，每周阅读“公教报”，以加强信仰和教会知识，并与地方教会及普世教会保持消息相通。

积极争取每月或每两月阅读一本有关信仰的书籍，例如圣经讲解、圣人传记、教义、灵修辅导、信仰见证等书籍、刊物及光盘。

每年积极参与将临期、圣诞节、四旬期、圣周及复活节的礼仪，使能不断在圣神内“重生”。尤其要定时，或至少每年一次办妥当告解，作周年灵魂健康检查。 

6.      信仰生活不能独善其身，要与教会保持实际联系。如有可能，尽量抽时间参加适合自己的善会、查经班、读经组、歌咏团、非常务送圣体员小组、礼仪组、福传组、家庭组、探访组、关爱组、关社组等信仰及见证小组。记得自己是教会的活肢体。

当然，尽力帮助教会的福传经费，也是教友的义务之一。 

7.   在生活中，不怕表明教友身份，且随时随地作基督的见证，带领人加入慕道班，或自己成为慕道班陪谈员或导师。 

8.   在祈祷和生活中，寻找和发展天主在自己身上的召叫和神恩，善尽家庭、社会、国家和教会的责任。勇于回应作司铎、执事、修士或修女的圣召，或勇于承担家长责任，辅导子女响应圣召。 

9.   病向浅中医：遇到疑难，请即向导师、代父母、神父、修女请教。人人都需要互相鼓励和安慰。 

10.随时准备完成入门圣事、参与天国圣宴。遇有病弱之时，吩咐亲友通知堂区，使能妥善领受病人圣事，包括告解、傅油、圣体。 

祝大家都能修德成圣，成己成人，天国共融，愈显主荣。